本文作者:呼和浩特皮肤病医院 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间:2020-12-01
苦口良药,苦味的食物对白癜风患者是良药吗?
我们常说“良药苦口”,白癜风患者吃苦味的食物有好处吗?呼市皮肤病医院专家表示:夏季白癜风患者在日常的饮食中是可以多吃一些苦味的食物,这在很大的程度上也对治疗有好处。
白癜风患者是可以适当吃一些苦味食物的,比如苦瓜、苦菜、苦笋等。因为苦味食物对人类的身体健康有很多好处,从而有利于白癜风的治疗与康复。
苦味食物对人类机体的好处,具体表现在:
1、苦味可清心健脑
苦味食品能泄去心中烦热,具有清心作用,使头脑清醒,使大脑更好地发挥功能,从而提高记忆力。研究表明,嗅闻巧克力可刺激记忆。因此,在校学生常食苦味食物,有助于增强记忆力,提高学习效率。
2、苦味可促进食欲
苦味清新、爽口能刺激舌头的味蕾,激活味觉神经,也能刺激唾液腺,增进唾液分泌。还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来,便会增进食欲、促进消化,对增强体质、提高免疫力有益。
3、苦味可泄热、排毒
苦味属阴,有疏泄作用,对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。泄热、通便不仅可以退烧,还能使体内毒素随大、小便排出体外,少患其他疾病。
4、苦味可解湿除燥
苦味食物还有解湿除燥、促进内分泌的功效,当炎热天气人体消化酶功能出现障碍,味觉衰退或减弱时,吃点苦味食物就会使之恢复正常。所以中医认为,一年四季均应适当吃些苦味食物,夏季尤为适宜。
5、苦味可促进造血功能
苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌,帮助有益菌的功能,有助于肠道发挥功能,尤其是肠道和骨髓的造血功能,改善贫血状态。
6、苦味可缓解疲劳
“苦”作为一种味觉感受,还可以调节神经系统功能,帮助人们从紧张的心理状态中松弛下来,缓解由疲劳和烦恼带来的恶劣情绪,有提神、醒脑之功效。
日常生活中,白癜风患者可适量吃一些苦味食物,如苦瓜、苦菜、丝瓜、芹菜等,也可多饮用苦丁茶,尤其是天气炎热的季节更应多摄入,可以有效缓解中暑、烦渴等症状。另外食疗只是辅助作用,不能当作任何药物替代治疗白癜风,想要治好白癜风,尽早到医院接受治疗为好。
呼市皮肤病医院专家温馨提示:
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