本文作者:呼和浩特皮肤病医院 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间:2020-06-24
{健康科普}爱生闷气的人更易患皮肤病
医学上依据不同人群的行为特点,大致将人分为三种性格。
一、争强好胜,脾气急躁的A型;
二、知足随和,适应力强的B型;
三、容易焦虑,爱生闷气的C型。
总体而言,B型性格的人最容易健康长寿,A型性格的人易患心脑血管疾病,而看起来是“老好人”的C型性格的人却容易患皮肤病。
C型性格的人为了搞好人际关系,尽量回避避各种冲突,而习惯克制、压抑自己的真实想法,很少表现出负面情绪,但喜欢生闷气。
根据一项调查显示,当内心遭遇焦虑、抑郁等不良情绪波动且无法有效排解时,容易诱发红疹、瘙痒等皮肤过敏症状,这种现象被称为“情绪性过敏”,长期如此容易患上湿疹、牛皮癣、银屑病等皮肤病。
今日金句
那么,C 型性格的人改如何摆脱性格阴影呢?
呼市皮肤病医院专家提醒,
这种人要注意发泄、减压、提高自信心。
可以从以下几个方面调试:
1、合理宣泄情绪,不要一味地压抑、克制,可以通过找他人倾诉、写日记等方式及时排解不良情绪;
2、做个有原则、敢于说“不”的人;
3、多参加社交活动,勇于展示自己,提高自信心;
4、理性接受自己的缺点,客观对待他人对自己的评价;
5、定期运动,让不良情绪及时消散。
综上所述,性格跟疾病关系密切,皮肤病与性格看似风马牛不相及,其实有着莫大的关系。
因此呼市皮肤病专家建议到要避免皮肤病上身,除了要注意规避各种客观致病风险因素外,控制好自己的情绪,调整好心态也是非常重要的。
治疗皮肤病请去专业的医疗机构,呼市皮肤病医院是国家三级专科医院、重点建设专科医院、医保农合定点医院,是呼市百姓家门口的皮肤健康护理专家。
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