玫瑰糠疹的饮食疗法

玫瑰糠疹的饮食疗法

　　玫瑰糠疹是由于患者身体免疫系统抵抗力差感染肠病毒、与风邪血热所引起的皮肤表层症状，长期感染可引发合并心肌炎、脑膜脑炎、发烧、肝炎、溶血性贫血和肺炎等疾病，威胁病人生命安全。考虑到玫瑰糠疹疾病的巨大危害，有一些忌口的食物是不可以吃的，以防疾病进一步恶化，加大治疗难度、增加治疗费用。

　　一、玫瑰糠疹吃哪些对身体好

　　1.绿豆

　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

　　2.燕麦

　　燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!

　　3.薏仁

　　薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　4.小米

　　小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

　　5.糙米

　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

　　二、玫瑰糠疹最好不要吃哪些食物

　　1.忌吃辛辣食物、油腻食物、鱼类腥发食物、忌吃葱蒜等。

　　2.忌喝酒抽烟。

　　3.忌喝牛奶。

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