当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因此，牛皮癣患者在冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，尽量少吃甜食、酒类、辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等。

　　就牛皮癣患者而言，洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，也更易发痒、皲裂。

　　很多牛皮癣患者的皮肤异常干燥，这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，牛皮癣患者在春季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。

　　我们知道，牛皮癣患者的皮肤本就很敏感，因此，我们提醒牛皮癣患者在日常的护肤中尽量选择刺激性小的护肤用品，避免使用“速效”产品，尽量避免长期化妆。