本文作者:呼和浩特皮肤病医院 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间:2022-05-12
黄褐斑的这些知识,你真有必要知道一下!
无淤不成斑,女人一到30岁,随着身体状况和内部机能的变化,脸上就容易慢慢出现一些恼人的小色斑,特别是一到夏日,黄褐斑、雀斑、晒斑…脸上这些埋伏已久的斑斑点点就伺机出来抢占地盘,斑点不大,影响可不小,很多女人都是因此感到烦心却又没有有效的办法来对付它。
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性。
黄褐斑是女人美容的大敌,它暴露于面部,让昔日白皙光滑的脸部不再完美,真是让人揪心啊!除此同时,不少朋友都发现,黄褐斑潜伏时间长,不易消褪,让美丽存在很大的“危机”。
黄褐斑的诱发因素
1、
黄褐斑与情绪失调有关
黄褐斑为女性多发病,女性因生理、心理及社会因素的影响极易情志失调,尤其是中国知识女性,既忙事业,又忙家务,精神长期处于紧张状态,加之胎产哺乳伤及于血,致使心肝失养,气郁血虚。事业及家庭的压力过大,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
2、
新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。所以,女人,赶紧好好保养自己的皮肤吧!
3、
黄褐斑与气滞血瘀有关
肝郁气滞则是黄褐斑患者临床最多见病因之一。肝郁而气滞,气滞而血瘀,肝气不舒,急躁易怒,相火妄动,消灼肝肾精血,肾阴不足,肾水不上承,精血不足,脉络空虚、瘀阻而发为黄褐斑。
4、
黄褐斑还与遗传、内分泌失调、自身免疫、化妆品使用不当,口服某些药物,或妊娠及避孕药的使用,微生态失衡、日晒等有关。
如何预防黄褐斑
1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。
2、养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
3、加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要做好防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
4、防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。
5、要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。
6、多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。
7、多食富含维生素C、E的食品,避免阳光久晒。
8、妇女口服避孕药者,应停止服用。
9、积极治疗内分泌功能障碍,肝病等原发病,加强营养,注意休息。
黄褐斑禁忌
忌:不健康的生活方式
抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式有损身体健康,也有损皮肤美丽,其中熬夜特别明显。
现代研究证实:抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式,都会影响神经内分泌系统,诱发皮肤屏障受损,黑色素合成异常(黑色素合成增多表现为黄褐斑、肤色暗沉、不匀等,黑色素合成减少则表现为白癜风)。
忌:追求神奇祛斑产品
不管是药物(诸如最近很火的美白针、美白丸),还是护肤品,其美白祛斑效果都达不到卓越或神奇,都只是有一定作用。那些传说中的神奇祛斑产品,快速祛斑的后果都是皮肤变得脆弱敏感;或者是加了铅、汞等重金属的违法产品,快速祛斑后,皮肤逐渐出现各种奇怪的色素沉着,严重的还出现肝肾损伤。
忌:不恰当的光电治疗
随着激光、强脉冲光、点阵激光等光电治疗的兴起,有很多关于激光祛斑的广告宣传,不过即使是最先进的皮秒激光,也不是100%治疗有效,且仍有黄褐斑加重情况,一旦加重,可能花更长时间弥补。所以,一定要选择正规的医院进行科学治疗。
忌:忽视屏障修复
黄褐斑多伴有皮肤屏障功能受损,任何屏障受损因素都可在皮肤内诱发程度不一的炎症反应。黄褐斑严重者,常伴炎症反应,经皮肤检测发现,当色斑消退后,红色区也减少。因此,黄褐斑治疗必须时刻重视屏障修复。
忌:忽视防晒
光既会诱发炎症反应和自由基蓄积,损伤皮肤屏障,还会直接刺激黑色素的合成和运输。防晒对治疗黄褐斑非常重要!
忌:缺乏耐心和坚持
“病来如山倒,病去如抽丝”非常适合比喻黄褐斑治疗。
黄褐斑治疗,轻者需要3-6个月,重者需要1-3年,痊愈后还需时刻谨防复发,特别需要耐心和坚持。
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