呼和浩特二轻皮肤医院皮肤科马燕玲主任主任介绍，我们平时所吃的油腻、辛辣食物会加重肝脏的负担，致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就会导致肝火上升。

肝火也常因为外界刺激引起，生闷气也是会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。值得注意的是，由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，使得机体内产生的许多有害物质和毒素过多堆积，相比正常人来说，乙肝患者更容易导致肝火旺的发生。

肝火旺长青春痘怎么办呢?肝火旺的患者在饮食上要禁忌辛辣，适当使用绿豆苦瓜等清热降火食物，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜，比如：

草莓：草莓不但好吃，中医认为它还可以清暑、解热、除烦。大豆：大豆在滋阴、去火的同时，还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。西红柿：西红柿一年四季都可见，其营养也最丰富，同样可以清热解毒、平肝“去火”。西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起“上火”，而且西瓜含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。

牛奶：夏饮牛奶能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。

肝火旺长痘怎么办?深圳博爱医院皮肤科主要通过口服中西药物，调节内分泌、调节油脂过度分泌，从根源上解决长痘的根本原因，同时结合特制的全息生态祛痘中药面膜、Carnation红蓝光双烽合璧等外部治疗，促进炎症消退、促进皮肤修复，这样内外结合才能达到标本兼治。

呼和浩特二轻皮肤医院皮肤科马燕玲主任介绍的如此详细，相信患者朋友一定学到了很多东西，通过以上介绍你知道“治痘”的答案了吗？呼和浩特二轻皮肤医院特别开设专家免费在线电话咨询服务，如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时的点击妇科在线咨询专家，也可以拨打在线热线010-5601 6818 。

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