湿疹！患者日常该如何自我“管控”？

应广大粉丝要求，今天呼市皮肤病医院专家就给大家普及一下湿疹患者日常如何做好自我护理。

湿疹是皮肤科常见的瘙痒性皮肤病，皮疹表现多样。发病机制尚不明确，病因复杂，其中遗传、免疫、环境、食物、微生物、精神心理因素、内科疾病等均有可能引起本病，是多种内外因素共同作用的结果。易反复发作，尚无根治方法。治疗目的在于控制症状，减少复发，提高生活质量。

1. 正确认识疾病，保持积极心态，避免焦虑和过度疲劳。

2.?切忌剧烈搔抓。反复刺激不仅诱发皮疹，破坏皮肤屏障，加重本身的过敏，久而久之皮肤粗糙增厚，造成治疗困难，还有可能继发感染。

3.?外用激素是治疗湿疹的主要药物，疗效确切，正确规范使用可以最大程度降低不良反应。皮疹好转后应及时复诊，以便医生根据恢复情况调整药物使用。擅自长期大量外用激素可能引起皮肤变薄、易损伤出血、感染、多毛等副作用。

4.?皮肤保湿是治疗的重要措施，宜选用温和的润肤剂，可以多量多次涂抹。

5. 营养均衡，不需盲目忌口。诱发湿疹的食物因人而异，有些根本不是食物过敏。过敏原检查结果应结合自身实际综合看待，会有相当数量的患者查不到明确的过敏原。如怀疑食物引起，不妨记录饮食日记，有助于发现可疑致敏物。饮酒、辛辣刺激食物则应避免。

6.?可以正常洗澡，但不要过度清洗，更不能烫洗。皮肤干燥者洗澡后立即涂抹润肤剂。尽量避免接触肥皂、洗衣粉等碱性清洁剂。保持居住环境清洁凉爽。

7. 皮疹消退后多有褐色斑，为炎症后遗留的色素沉着，随时间变化可以逐渐消退。

8.?糖尿病患者应积极控制血糖，有些伴随其他系统疾病者在治疗内科病后皮疹可能好转。

9. 本病易复发，应定期复诊，在医生指导下逐渐减药或停药，部分患者需长期维持治疗。

温馨提醒：本院采用国际先进的医疗技术和专业的医疗团队，它集多种治疗设备的优点，去其弊端，取其精华，具有明显的优势，是对国际上医疗事业的一大贡献，临床应用前景相当广阔。

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