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呼和浩特你真的以为你会洗脸吗?

本文作者:呼和浩特皮肤病医院 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间:2020-09-02

你真的以为你会洗脸吗?

洗脸是我们护肤的第一步,但是也是很重要的一步。很多姑娘买了很贵的面霜精华面膜,却在洗脸这件事上特别草率,不特别注意。这样几乎是你面部很多问题的元凶,比如说黑头,比如说毛孔粗大,都和洗脸不对有着密切的关系。

1、脸上为什么会出油?

出油和你的皮脂腺分泌皮脂有关。而皮脂的分泌和雄性激素有主要的关系。这也是为什么男生的脸更容易油光光的。它和气温、年龄、饮食也有一定关系。温度高、青年、过油的饮食都会让你的皮脂分泌旺盛。

但是正常分泌的皮脂并不是坏东西,相反,正是皮脂保护了你的脸让它保持湿润,不受外界侵袭。可以说,皮脂是最好的保湿霜。

而当皮脂分泌过于旺盛,堆积在毛孔内,呈半固体,加上老废皮屑一起氧化,变成了难以去除的黑头。这才是真正的坏东西。如果加上毛囊角化异常造成导管堵塞,细菌大量繁殖,就又是青春痘的隐患。

2、洗脸能拿黑头怎么办?

已经形成的黑头洗脸是洗不掉的。但是洗脸是可以预防黑头的。你的黑头正是因为你之前洗鼻尖的时候不够注意才会有黑头。如果你注意观察一下大家洗脸,大多数人洗脸的时候总是着重在洗脸颊,T区总是顺手带过。然后发现黑头了就拼命洗鼻子,过两天忘记了就继续顺手带过。

所以为了你忘记鼻尖的事,有个小技巧就是养成先洗鼻子的习惯。每次洗脸的时候,拿起洗面奶,心里就要想先洗鼻子。但不要大力洗啊。

3、洗脸要洗多久?

同一部位只需要20秒,干燥的部位(比如说脸颊)10秒就可以了。很多人觉得洗脸和洗盘子一样要洗完觉得不滑,紧绷绷,感觉都可以擦得咯吱咯吱得才算洗干净。但其实这时候已经过度清洁了。

4、洗脸水的温度?

用温水。36摄氏度左右最合适,但你肯定不会去用温度计量,所以你自己皮肤的温度差不多,不感到热也不感到冷的水就可以了。尤其是敏感肌肤,有红血丝的同学们,可别再搞什么冷热交替大法。

5、到底用手还是毛巾什么洗脸?

你可能听说过不要用毛巾洗脸,会损坏角质层。但其实如果你的皮肤是正常的中性或者油性,不是大力搓的话使用毛巾并不会有太大影响。用质地柔软的毛巾轻拭的方式洗脸也是可以的。如果你是干性皮肤或者敏感皮肤,就最好用手来洗,减少摩擦和对角质层的刺激。关于毛巾有很多细菌的问题,我通常会用消毒洗衣液定期消毒毛巾,每个月都会更换新的毛巾。

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