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呼和浩特想要远离痘痘肌肤?先搞清楚你长痘的原因吧!

本文作者:呼和浩特皮肤病医院 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间:2021-06-13

想要远离痘痘肌肤?先搞清楚你长痘的原因吧!


很多人自从进入青春期就get满脸痘,这对注重形象的青春男女来说,绝对是重大打击。最近气温骤降,很多人留言自己不过是多喝了几杯热奶茶,就长出了很多不知名的痘痘,真是气skr人。


要知道,长痘诱发因素有很多,但长了痘痘千万不要自卑,长痘是常见的皮肤问题,只要“对症下药”就好。

长痘的机制

  • 角质细胞出现异化,不正常脱落。

  • 脱落的角质细胞、皮脂、灰尘占据毛孔,形成角栓,和空气接触氧化成黑头。

  • 皮脂、角质细胞为细菌提供了良好的土壤,细菌滋生,形成白头。

  • 皮脂腺分泌出口被堵塞,皮脂腺过度分泌皮脂,无法排出。

  • 厌氧细菌繁殖,刺激皮肤发炎,形成丘疹,若未及时处理,会越来越严重。


长痘的原因不外乎以下几点


1、油脂分泌旺盛

比如生理期和青春期,我们体内的雄激素增高,刺激了油脂的分泌,就导致了痘痘疯长。没错,雄激素女孩子也有,它可控制皮脂的分泌。


青春期身体为了发育会分泌大量雄激素,分泌过多就容易长痘。生理期的时候身体也会受到激素的影响,脸上冒出痘痘来。

2、皮肤清洁不当

强调过很多次清洁的重要性,每天防晒/隔离/粉底/带妆时间超级久,如果不仔细清洁,毛孔里得残留多少垃圾,毛孔堵塞可是长痘的一大元凶。


有些女生留了刘海,导致额头皮肤不透气,油脂分泌又多,不好好清洁的话,痘痘必定反复发作。加上我们生活环境的各种污染,这些颗粒物也会堵住毛孔,导致长痘。

3、角质过厚

皮肤的正常生长周期是28天这个大家都知道,28天之后,新的皮肤细胞长出来,老的皮肤细胞就形成了厚厚的角质层。


如果角质层缺水,就会导致皮肤角质堆积,时间久了就会堵塞毛孔,皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大、长痘……


而且随年龄增大,新陈代谢速度会变慢,加上熬夜、压力等原因导致角质层无法代谢,皮脂无法正常排出,脸上也很容易长痘。


4、饮食不当

可能大家会发现,身边很多人不管吃多少辣都不会长痘,反倒是自己随便吃点就会冒出痘痘来。其实这是因为你本身就有长痘的趋势,辣使得你的血液循环加速,加剧了原本已有的皮肤炎症。

再有,乳制品为高GI食物,可促进油脂分泌,这才是长痘的罪魁祸首。抗糖化这个概念已经提出多年!吃糖不仅会让你变胖还会变丑。这是因为高糖饮食会破坏体内胰岛素的平衡,刺激雄激素增加,皮肤油脂分泌更疯狂。

5、基

基因不仅控制我们的长相、性格,连长痘这种小事,它也牢牢地掌握在手里。可影响你毛孔的大小、油脂分泌的程度、角质代谢的速度、皮肤抗炎症的能力……而这些小细节,就决定了长痘的概率。


因此,祛痘首先要疏通毛孔,清除毛孔污垢和角栓。然后控制油脂分泌,减少细菌生长所需的食物。继而控制炎症,炎症是人体杀灭细菌的应急反应状态,处在炎症状态下的皮肤,可能会产生黑色素或其他问题,形成痘印。再控制细菌,将细菌控制住或杀死,才可以让皮肤细胞回到正常状态。


如果痘痘反复生长并且痤疮严重的,一定要去看医生!痘痘是炎症,严重的话会留下很多痘印的。祛痘也是一个道阻且长的持久战,但不管是作息更规律,还是加强运动与锻炼,或者是养成好的护肤习惯,我们都要为了变成更好的自己而努力。




温馨提醒:本院采用国际先进的医疗技术和专业的医疗团队,它集多种治疗设备的优点,去其弊端,取其精华,具有明显的优势,是对国际上医疗事业的一大贡献,临床应用前景相当广阔。


有了以上的详细讲解,您现在对于这个问题还有什么疑问吗?呼和浩特二轻皮肤病医医院的专家提醒:发现相关疾病问题,须引起高度重视不要耽误,以免影响家庭幸福。选择正规专业的医院,进行全面的检查,确定适合的治疗方案,并请技术过硬,经验丰富的医生操作才更有保障。如果您还有什么疑问可以点击专家在线咨询,专家将一一为您解答。

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