呼和浩特痤疮的日常护理
本文作者：呼和浩特皮肤病医院 来源：呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间：2022-01-21
痤疮的日常护理
痤疮的日常护理
痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于青少年，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形，如粉刺、丘疹、脓疱、结节。痤疮的治疗是一个长期的过程，药物、物理治疗起到重要的作用，另外，正确的日常护理对痤疮的治疗及疗效的巩固也起到很大的作用。
我们平时应如何来护理呢？
饮食方面
要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、油炸食品等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，多吃富含维生素、蛋白质及粗纤维的食物。
生活方面
最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
皮肤护理
保持皮肤清洁，以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次，可用氨基酸洗面奶清洁；不宜浓妆，避免使用油性化妆品，可用医学类肤护品，注意防晒，不可乱涂药物 。
充足而规律的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。
当然，无论你的工作有多忙、压力有多大，都要培养自己具有一颗懂得放松且乐观的心灵。就连好莱坞的明星们都说好的心态是青春永葆的秘诀，当然也是远离痘痘的好方法。
温馨提醒：本院采用国际先进的医疗技术和专业的医疗团队，它集多种治疗设备的优点，去其弊端，取其精华，具有明显的优势，是对国际上医疗事业的一大贡献，临床应用前景相当广阔。
有了以上的详细讲解，您现在对于这个问题还有什么疑问吗？呼和浩特二轻皮肤病医医院的专家提醒：发现相关疾病问题，须引起高度重视不要耽误，以免影响家庭幸福。选择正规专业的医院，进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。如果您还有什么疑问可以点击专家在线咨询，专家将一一为您解答。
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