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电脑族,脱发该怎样预防?

本文作者:呼和浩特皮肤病医院 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 更新时间:2012-06-06

如今是互联网的时代,电脑办公已经大众化,对于天天对着电脑工作的人们,确实应该注重饮食,有效防止脱发。那么,电脑族,脱发该怎样预防?呼和浩特二轻皮肤医院专家为您讲解:


  电脑族,脱发的原因:

电脑族,脱发该怎样预防?

从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑时间较长,注意力高度集中,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。所以建议“电脑族”在工作之余除了保证足够的睡眠外,还应多吃一些可以补充头发营养及防脱发的食物,如黑芝麻,核桃等。


  电脑族,脱发应注意的饮食:


  脱发和其他疾病一样,饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的,芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素,因此,多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。


  摄入过多的盐分或动物性脂肪,有害于血液循环。脱发的人头皮都已经硬化,所以要吃有助于软化头皮的食物。如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等富含铁质的食物。


  电脑族,脱发为生活带来的不便:


  脱发已经不是一个人的问题了,现在随着社会的进步,人们生活节奏的加快,生活压力的增大,让很多人都有了脱发的烦恼。脱发不仅会影响患者的爱情而且还会影响患者的事业,给患者的心理造成很大的伤害。所以我们一定要多加了解脱发,了解引起脱发的常见病。


  多吃些防脱发的食物可帮助减少脱发的发生。如果真的脱发了切勿盲目用药。脱发可由多种因素所引起,常见的有脂溢性脱发及斑秃。另外皮肤病引起脱发的有白癣、梅毒、系统性红斑狼疮、系统性硬皮病、麻风等。所以,治疗脱发必需在专科医师指导下,针对病因,对症下药》》》》》》》》辨识脱发症状分类及时治疗


温馨提醒:本院采用国际先进的医疗技术和专业的医疗团队,它集多种治疗设备的优点,去其弊端,取其精华,具有明显的优势,是对国际上医疗事业的一大贡献,临床应用前景相当广阔。


有了以上的详细讲解,您现在对于这个问题还有什么疑问吗?呼和浩特二轻皮肤病医医院的专家提醒:发现相关疾病问题,须引起高度重视不要耽误,以免影响家庭幸福。选择正规专业的医院,进行全面的检查,确定适合的治疗方案,并请技术过硬,经验丰富的医生操作才更有保障。如果您还有什么疑问可以点击专家在线咨询,专家将一一为您解答。

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