例如雀斑是常染色体显性遗传性色素沉着斑点，是从上代的遗传基因那里得来的，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，世代相传，但不是人人都表现出来。雀斑像人类的五个指头、皮肤的颜色、眼睛的大小等很多人类遗传特征一样，是受上代遗传基因影响的一种特征表现。

日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑。所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，形成色斑。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，颜色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，颜色变淡，损害缩小。

应对方法：防晒是美容护肤的重中之重，平常出门一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。

压力大、偏食、睡眠时间不稳定会导致面色晦暗、粗糙，加速黑色素产生。

应对方法：尽量能保证十点半睡觉，十一点前是睡着的状态。睡眠质量要保证，不能易醒多梦。饮食尽量健康，多吃水果蔬菜，营养平衡。

长期使用电脑。肌肤会因辐射感觉不适面部已长出的色斑就也会加深，这情况与紫外线照射十分相像。不光是办公时用的电脑，现代生活长期使用各种带有辐射的家电，如电视机、微波炉、电冰箱等，辐射会阻碍血液的顺畅流通，会使灰尘吸附在皮肤表层，从而引起皮肤的不适，脸上已长出的色斑也会加深。

应对方法：可在室内多摆放吸收辐射的绿植，可把电脑屏幕的刷新率调到85hz以上，对眼睛的伤害较小。用完电脑后及时洗脸。

激素分泌失调也是女性产生色斑的一个主因之一，经期和妊娠期体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外。内分泌不稳定时通常影响情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。

应对方法：当月经不调时，要注意饮食、作息时间等，吃些调经的食品或药物，调节内分泌。

长期用漂白、腐蚀性的劣质美白品，且化妆品使用不当也会加重、加快色斑形成。

应对方法：尽量不用带美白成分的化妆品，基础护肤做好保湿防晒即可。尤其不得使用带激素类的化妆品。

新陈代谢不好的话，原本应该排出的黑色素就停留在角质层，不仅容易形成色斑，而且还会阻碍美白产品发挥作用。

应对方法：平时只要注意饮食、保持睡眠充足就可以提高新陈代谢能力。

怀孕后分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊呈现对称分布的黄褐斑，生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态，大部分人的斑自然减轻或消失。

女性如长期口服避孕药、高血压药易导致黄褐斑。长期用激素类药物也会导致肌肤产生色素沉着斑。