相信痘肌的每个人，都能写出一本辛酸的抗痘血泪史。在抗痘的路上磕磕绊绊，只为找到适合自己的抗痘方法。

长痘痘确实很烦心，更烦的是留下的疤痕，痘印痘坑让人看不下去。

今天就来跟大家分享一下痘印产生的原因、几种类型和怎样修护。

说起痘印，当然离不开痘痘。痘痘的出现与雄激素增高有关系，并且细菌容易造成肌肤发炎。

炎症情况较重且持续时间较长时，会对皮肤造成一定损伤，就可能会产生痘印，严重时会形成疤痕。

当皮肤的损伤深到真皮或大面积的表皮缺失，这个部位的表皮不能再生，由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管取代，所以这样就出现了痘痕。

说的简单点吧，就是因为起痘痘，处理不当留下了痘印。

痘印的分类

痘印可以分为好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性痘疤这几种。

痘肌日常困扰

1、痘痘肌肤如何护理？

减少外用护肤品，这样可以降低毛孔阻塞的概率，在一定程度上改善痘痘形成的机制，从而让整个皮肤尽快恢复到正常情况。

平时用碱性的洗面奶清洗面部，可在一定程度上软化毛孔上面覆盖的角化性物质，帮助痘肌快速恢复。

2、长痘能化妆吗？

可以化淡妆，但不要化浓妆。如果粉底太厚或妆太浓，会导致毛孔阻塞进一步加剧，从而使毛囊内部杆菌繁殖速度加快，形成炎性丘疹。

3、治痘期间不能吃什么？

治疗阶段，忌口主要包括海鲜、辛辣、刺激类的食品。

除了海鲜之外，一般像酒类、咖啡、浓茶、炒货、甜食、坚果类、油炸食品。还有水果类，比如芒果、葡萄干、荔枝等，这些都尽量避免食用。

痘坑痘印的修护方法

1、医学美肤手段。

2、果酸焕肤等手段虽然可行，但风险较大，操作不当容易造成肌肤敏感，因此，选择专业的医生很重要。

3、在痘印出现之前就要预防，切忌用手去挤痘痘，这样会造成肌肤发炎，留下痘印。

情况严重的痘皮朋友，一定要去正规医院接受治疗！最后，祝朋友们都能美美的摆脱痘印！