其实这种情况不少的朋友都碰到过，面部频繁起痘的朋友，若不及时对自身的症状进行调理，将会影响到自己的外在形象，当然，这个年也不能“风风光光”了，该怎么办呢？

首选我们需要找到频繁长痘的诱发因素，及时做好针对性的治疗与调理哦！

1、压力过大

工作压力是很多朋友不得不面对的问题，因为压力所导致的神经紧张，从而导致体内的激素水平出现紊乱的现象，一旦激素的平衡状态被打破，那么就会引发一系列的皮肤问题出现，其中以起痘最为常见。

2、节食减肥

冬天到了，不想锻炼，想减肥怎么办，不少的朋友选择节食，但是，节食这种减肥方式对人体是有伤害性的，长期保持这样的饮食状态是会引发自己的内分泌出现紊乱的现象，进而会出现起痘等不良反应。

3、化妆品问题

人们在选择化妆品之时一定要注意，千万不要图一时的便宜去购买没有质量保证的化妆品，

例如化妆品内含有有毒的金属元素以及刺激性激素等。长期使用不良的化妆品是会给自己的皮肤造成伤害的，其中最轻的皮肤损伤就是起痘。

4、洗脸方式不佳

清洁脸部可别大意，不是随意用水洗洗或者弄点洗脸奶就能搞定，这种方式很难将毛孔内的赃物清洗掉的，时间久了毛孔就会出现堵塞的状况，最终会出现长痘的情况。

因此，人们在洗脸之时，一定要认真，最好定期使用洗脸仪来对面部进行清理，当然化妆的人还需要在洗脸之前彻底的卸妆，否则都会引发面部出现起痘的现象。

从以上可以看出，之所以频繁起痘，有很大的原因在于不当的生活与清洁方式，因此日常一定要注意做好这方面问题。

当然如果痘痘情况较为严重或者长时间不消，建议前往正规医院进行检查后进行针对性的专业治疗哦！